Work-Life-Balance
Work-Life-Balance bedeutet ein ausgewogenes Verhältnis von Berufs- und Privatleben. Engagement und Motivation in nur einem Bereich führt zu einer Einschränkung der Lebensqualität im anderen Bereich. Unzufriedenheit und Stress im Arbeitsleben überträgt sich auf den privaten Bereich und vice versa.Arbeits- und Privatleben bilden eine Einheit, die in Einklang gebracht werden muss. Die beiden Bereiche müssen nicht zu gleichen Teilen gewichtet werden, Arbeit und Karriere machen rein zeitlich den größeren Anteil aus. Hier besteht die Gefahr, dass dem Arbeitsleben durch den höheren Zeitfaktor automatisch eine höhere Bedeutung und ein ungleich höheres Engagament zukommt. Umso mehr kommt es darauf an, qualitativ hochwertige Freiräume für das Privatleben zu schaffen und diese auch effektiv zu nutzen. So steigt gleichzeitig die Motivation für den Arbeitsbereich.
Work-Life-Balance-Coaching dient der Bewußtwerdung des eigenen Standorts innerhalb dieser Einheit und gibt individuelle Anregungen, die Waagschale ins Gleichgewicht zu bringen. Zeit- und Stressmanagement sowie Arbeitsorganisation sind auf diesem Weg erfahrungsgemäß die am häufigsten genutzten Tools, um die Balance zu erlangen und zu erhalten.
Ihr Nutzen
- Sie entwickeln klare Ziele und setzen dadurch große Umsetzungskräfte frei.
- Sie vermeiden das Burn-Out-Syndrom
- Mobilisierung der Energiequellen
- Neue Strategien für verbesserte Lebensqualität
- Leistungsfähigere Mitarbeiter
- Ausgeglichenes Betriebsklima
- Geringere Abwesenheit und Fluktuation
- Höhere Loyalität gegenüber dem Unternehmen
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